TOP > 交通事故治療 洗足池駅から徒歩2分 相談するなら ユフラ鍼灸整骨院 日記 > 肩こりとうつ病
こんにちは ユフラです。
今日はうつ病と体についてお話します。
なかなか良くならない肩こりの
正体は・・・。
最近、調子が出ない、意欲もわかない・・と
感じることありませんか?
元気、気力もないという方には肩こりなどの
症状を抱えているケースが多いです。
原因がはっきりしない場合、うつ病に
伴うものかもしれません。
気分が沈むと、うつっぽいという方がいるほど
結構、うつ病は病気として認知されています。
ですが実際、気分だけでなく身体にも
症状がでることもあります。
うつ病と肩こり
うつ病には疲労感があります。
仕事の疲れ、自宅では疲れて何もしたくない
眠れないまど毎日毎日の疲労、倦怠感や
不眠症状を年のせいにして、調子が回復する
前にまた1日が始まる。・・ということがあります。
ここで、気がつかずがんばってしまうと
症状は悪化します。
次回はセルフチェックのしかたに
ついてお話します。
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